Lời khuyên của chuyên gia về bắt nạt

Một chuyên gia trả lời các câu hỏi của các bà mẹ về những kẻ bắt nạt học đường.

Bởi Laura Broadwell

Căn nguyên của bắt nạt

Allan L. Beane, Tiến sĩ, tác giả của Lớp học miễn phí Bully (Free Spirit Publishing, 1999) và một diễn giả được quốc gia công nhận về bắt nạt, đưa ra cái nhìn sâu sắc của ông về chủ đề này.

Câu hỏi

Ở tuổi nào thì hành vi bắt nạt thường bắt đầu, và đâu là gốc rễ của vấn đề?

Câu trả lời

Nghiên cứu chỉ ra rằng hành vi bắt nạt có thể bắt đầu sớm nhất là ở tuổi 3. Mặc dù khó có thể biết chính xác lý do tại sao một số trẻ em trở thành kẻ bắt nạt và những người khác thì không, có bằng chứng cho thấy rằng một số trẻ em bị "cứng" về mặt di truyền hoặc có xu hướng hung hăng; đó là bản chất vốn có của chúng. Nghiên cứu cũng cho thấy những đứa trẻ tiếp xúc với sự gây hấn trên cơ sở nhất quán có thể bắt chước hành vi mà chúng quan sát. Chẳng hạn, những đứa trẻ như vậy có thể sống trong một gia đình bị ngược đãi, chứng kiến ​​sự tức giận không kiểm soát được của cha mẹ chúng, hoặc cảm thấy bị bỏ rơi và không được yêu thương.

Đối phó với những kẻ bắt nạt

Câu hỏi

Làm thế nào trẻ có thể đối phó hiệu quả với những kẻ bắt nạt?

Câu trả lời

Trẻ em phải hiểu rằng những kẻ bắt nạt có nhu cầu quyền lực và kiểm soát người khác và mong muốn làm tổn thương mọi người. Họ thường thiếu tự chủ, đồng cảm và nhạy cảm. Như đã nói, thật hữu ích cho trẻ em khi sử dụng các chiến lược này khi đối phó với những kẻ bắt nạt:

  • Tránh những kẻ bắt nạt càng nhiều càng tốt. Tránh xa anh ta trên sân chơi, hoặc đi xuống một hành lang khác nếu bạn có thể.
  • Thực hành đứng và đi với sự tự tin. Những kẻ bắt nạt thường chọn những người nhỏ hơn và thể chất yếu hơn họ, hoặc những người mà họ cảm thấy sẽ không trả đũa. Để tránh trở thành mục tiêu dễ dàng, hãy đứng thẳng, ngẩng cao đầu, giữ vai của bạn lại và nhìn vào đôi mắt của kẻ bắt nạt - không phải ở mặt đất hay nơi nào khác.
  • Đừng để một kẻ bắt nạt làm bạn cảm thấy tồi tệ. Khi ai đó nói điều gì đó không tốt về bạn, hãy nói điều gì đó tích cực với chính bạn. Nhắc nhở bản thân về các thuộc tính tích cực của bạn.
  • Nói với kẻ bắt nạt bạn cảm thấy như thế nào, tại sao bạn cảm thấy cách bạn làm và những gì bạn muốn kẻ bắt nạt làm. Học cách làm điều này với một giọng nói bình tĩnh và quyết đoán. Ví dụ, nói: "Tôi cảm thấy tức giận khi bạn gọi tên tôi vì tôi có tên thật. Tôi muốn bạn bắt đầu gọi tôi bằng tên thật."
  • Đừng thưởng cho kẻ bắt nạt bằng nước mắt. Kẻ bắt nạt muốn làm tổn thương cảm xúc của bạn, vì vậy hãy hành động như cách gọi tên và chế nhạo anh ta không bị tổn thương. Bạn có thể làm điều này bằng cách thừa nhận kẻ bắt nạt là đúng. Ví dụ, khi kẻ bắt nạt gọi bạn là "béo", hãy nhìn thẳng vào mắt anh ta và nói một cách bình tĩnh, "Bạn biết đấy, tôi thừa cân. Tôi cần bắt đầu tập thể dục nhiều hơn." Sau đó tự tin bước đi.
  • Vô hiệu hóa kẻ bắt nạt với sự hài hước. Cười vào những lời đe dọa của anh ta và bỏ đi.
  • Sử dụng phán đoán tốt nhất của bạn, và làm theo bản năng của bạn. Nếu kẻ bắt nạt muốn bài tập về nhà của bạn, và bạn nghĩ rằng anh ta sắp làm tổn thương bạn, hãy cho anh ta công việc của bạn và tự tin bước đi. Sau đó nói với một người lớn những gì đã xảy ra.
  • Đừng mong bị ngược đãi. Khi đi về phía một nhóm trẻ em, hãy nghĩ rằng chúng tốt với bạn và cố gắng hết sức thân thiện. Quan trọng nhất, hãy đối xử với người khác theo cách bạn muốn được đối xử. Hãy đứng lên cho những sinh viên khác bị bắt nạt, và yêu cầu họ đứng lên vì bạn.

Làm cho trường học an toàn hơn

Câu hỏi

Làm thế nào cha mẹ có thể giúp làm cho trường học của con họ một nơi an toàn?

Câu trả lời

Yêu cầu điều phối viên phát triển nhân viên của hệ thống trường học của con bạn đào tạo giáo viên, tài xế xe buýt, nhân viên tư vấn và những người lớn khác để ngăn chặn và ngăn chặn bắt nạt và giúp đỡ nạn nhân. Yêu cầu các hiệp hội phụ huynh địa phương, các tổ chức dân sự và các tập đoàn tài trợ cho các hội thảo chống độc quyền; và giúp hệ thống trường học của bạn thực hiện một chiến dịch phản kháng. Tăng nhận thức về vấn đề thông qua các bài báo trên các tờ báo địa phương và các bài thuyết trình tại các cuộc họp dân sự và phụ huynh-giáo viên địa phương. Trong tất cả các cách có thể, làm việc với những người khác để tạo ra một môi trường trường học và cộng đồng an toàn.

Để biết thêm thông tin về Lớp học miễn phí Bully, gọi 270-247-8521 hoặc gửi e-mail đến [email protected]

Thông tin trên trang web này được thiết kế cho mục đích giáo dục. Nó không có ý định thay thế cho tư vấn hoặc chăm sóc y tế được thông báo. Bạn không nên sử dụng thông tin này để chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ vấn đề sức khỏe hoặc bệnh tật nào mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ gia đình. Vui lòng tham khảo ý kiến ​​bác sĩ với bất kỳ câu hỏi hoặc mối quan tâm nào bạn có thể có liên quan đến tình trạng của con bạn.

Loading...

Để LạI Bình LuậN CủA BạN